Rebalancing
Entspannung durch Berührung
Tiefe Körperarbeit und ganzheitliche Massage
Rebalancing ist eine Körperarbeit, die aus individueller Körperanalyse, tiefer Arbeit am Bindegewebe und Gelenkmobilisierung besteht. Dieses Verfahren dient dazu, die eigene Körperstruktur
weicher und flüssiger werden zu lassen und Verspannungen abzubauen. Letztere binden einen Großteil der Lebensenergie und schränken den Körper in deiner Funktionsfähigkeit und Bewegungsfreiheit
ein. Es kann zu einer Vielzahl von Beschwerden kommen: Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Ischias, Schulter-Nacken-Syndrom, Kiefergelenkprobleme, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen,
Depressionen, Nervosität, Stress, psychosomatische Störungen etc.
Rebalancing macht diese körperlichen und emotionalen Haltungs- und Bewegungsmuster sowie psychologische Einstellungen sichtbar, fühlbar und damit auch veränderbar. Es eröffnen sich neue
Möglichkeiten des Sich-selbst-Kennenlernens, der Entspanntheit und Lebendigkeit.
Die Behandlung umfasst in der Regel eine Serie von 10-15 Sitzungen und wird der individuellen Geschichte des Menschen und seiner aktuellen Situation angepasst. Es können auch Einzelsessions
genommen werden. Eine Session dauert 60 -90 Min.
WArum Körperarbeit
Unser Körper ist die Basis unseres Lebens und der Kontakt mit der materiellen Realität. Er versucht ständig, auf sich aufmerksam zu machen, z.B. durch Verspannungen und Schmerzen. Doch die
mechanische Art, in der wir unseren Alltag leben, macht uns stumpf uns selbst gegenüber.
Um den wichtigen Kontakt nach innen zu fördern, brauchen wir deshalb Unterstützung von außen, denn wie ich meinen Körper pflege und gesund erhalte, hängt davon ab, ob ich mir seiner bewusst bin.
Körperarbeit mit seinem ganzheitlichen Ansatz wie Rebalancing unterstützt dieses Bewusstsein und bringt dir Entspannung.
