Körper & Seele

Niemals sind wir nur Körper, nur Seele, nur Geist - alle Ebenen sind bei jedem Atemzug miteinander verwoben, beeinflussen einander, geben Signale in die eine oder andere Richtung. Ein angespannter Körper wirkt auf Seele und Geist, ein sorgenvoller Geist sorgt für körperliche Anspannung, eine Seele auf der Suche verhindert Entspannung in Körper und Geist.

Nichts daran ist falsch, das ist unser ganz normales Leben - es ist gut zu wissen, dass wir immer an der Stelle beginnen können, die uns gerade wichtig erscheint.

• Wünschen wir uns sanfte Berührung und damit verbunden tiefe Entspannung, kann Rebalancing der erste Schritt sein.
• Sehnen wir uns nach Frieden und Ent-Stressung in unseren familiären Beziehungen, kann eine Aufstellung der passende erste Schritt sein.
• Wünschen wir uns mehr Achtsamkeit für unsere eigenen Belange und mehr Verbindung mit uns selbst, ist der Atem ein wunderbarer Begleiter.

Wo und womit auch immer die Reise in ein bewussteres, freieres, glücklicheres Leben beginnt: Unsere Seele weiß, was zu tun ist.